Motýlci: (2,5 – 3,5 roku)
PRO KOHO: kurz je vhodný pro všechny děti, které si chtěji zadováďet a získat základy sportovní průpravy, maximum je 10-12 dětí ve skupině.
DÉLKA LEKCE: 45 min
CO S SEBOU: děti: tričko, tepláky, pevnou obuv
rodiče: pohodlné, volné oblečení, čisté přezůvky nebo sálová obuv se světlou podrážkou
Popis cvičení: spolu s instruktorem se naučíte řadu vhodných aktivit a cviků, které Vašemu dítěti pomohou rozvíjet jeho pohybové dovednosti, svalovou souhru, vnímání vlastního těla, koordinaci pohybů a orientaci těla v prostoru , později pak sílu i pružnost. Hudba, která každé cvičení doprovází, rozvíjí smysl pro rytmus a stimuluje ty části mozku, které se později zapojují při čtení a počítání. Důležitá je i již zmíněná podpora rozvoje sociálního chování.
Celý program je navržen tak, aby děti připravil na nástup do mateřské školky. Podobně jako je kotoul naučí bezpečně padat a pak rychle vstát, naše hodiny je nasměrují k tomu, aby prožily aktivní dětství a aktivní, zdravý život.
Čemu se naučíte:
- Vnímání vlastního těla a svého okolí
- Rozvíjení orientace v prostoru – hry, nošení,skoky, prolézání, podlézání
- Učíme se poznávat barvy a tvary – rozmanité a barevné pomůcky (houbičky, terčíky, obruče, kamínky, padák)
- Rozvoj koordinace pohybů a posílení svalového korzetu s využitím jednoduchých prvků základní gymnastiky
- Rozvoj jemné a hrubé motoriky – nošení, manipulace s kelínky a míčky, houbičky, terčíky a hry s nimi, ho
- Sebevyjádření
- Schopnost pracovat dle pokynů instruktora
- Spolupráci, sdílení a střídání se
- Přijímání nových úkolů a schopnost adaptace na nové prostředí
- Budování sebedůvěry na základě vlastních pokroků
- Rozvoj samostatnosti a přípravu na mateřskou školu
- Rozvíjíme smysl pro rytmus – písníčky s tamburínkou, dupání, tleskání, tón hlasu, tancení čočky).